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杨晓琳的发布

  • 健脾养胃小妙招

    发布时间：2023-11-10

    我平常接诊的患者当中脾胃不好的人非常的多，跟不良的饮食作息习惯，烟酒等不良嗜好，社会压力，还有不良情绪有很大关系最近我和几位脾胃虚弱，脾阳不足的患者都介绍了我的自己的一个调养脾胃的小方法，既简单又经济，今天我就跟大家分享一下 每天早上起床后用生姜、大枣煮水，切七八片去皮生姜，去皮后驱寒湿效果更好，大枣的个数平均一人三枚就行，用手指甲掐七下，或者撕开7个...

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