红河州第三人民医院耳鼻咽喉头颈外科睡眠中心世界睡眠日活...

随着睡眠医学的不断发展，人类对睡眠生理作用的了解越来越深入，睡眠在维持人体健康中的重要作用逐渐被认识和重视。充足且高质量的睡眠是精力恢复、免疫调节、记忆整合、内分泌调控、儿童生长发育等重要生理过程所必需的，睡眠质量直接影响生存质量，睡眠障碍疾病则可以直接损害健康，诱发多种严重疾病，甚至危及生命。云南省红河州第三人民医院耳鼻咽喉头颈外科邓泽海

健康睡眠不但“量”要合适，更要保“质”两者缺一不可。“睡不着，睡不好”都是睡眠障碍。经研究表明，大量难治性慢性疾病与睡眠有着很大的关系。睡眠障碍的患病、发展、控制和治疗往往是一个长期的过程，应当鼓励有患病风险的人群及家属，多了解睡眠障碍的相关知识，科学防治疾病。让我们正确认识睡眠，促进睡眠健康，远离睡眠障碍，远离睡眠相关疾病！

为了提高公众的健康睡眠意识、普及睡眠健康知识、预防睡眠障碍相关的重大慢性疾病，红河州第三人民医院耳鼻咽喉头颈外科睡面医学中心联合相关单位在3.21睡眠日这天举办大型义诊及授课活动，让更多的老百姓了解睡眠相关疾病的危害与诊疗方式。提高公众对睡眠疾病的认识，关爱公众的睡眠健康。

活动时间：2018年3月21日

活动地点：

1.个旧市沃尔玛广场

2.红河州第三人民医院门诊九楼会议室

活动主办：

红河州第三人民医院耳鼻咽喉头颈外科睡眠医学中心

红河州第三人民医院中国共产党临三党支部

中国睡眠研究会枣安睡眠研究项目

中国医师协会睡眠医学专业委员会

活动议程：

1.义诊：红河州个旧市沃尔玛广场，2018年3月21日上午9点至11：30；

2.睡眠医学知识理论授课：红河州第三人民医院门诊九楼会议室,2018年3月21日下午15点至17点；

3.参与专家：红河州第三人民医院耳鼻咽喉头颈外科睡眠中心、呼吸内科、心内科、儿科、口腔科等相关专家；

4.本次活动将提供由中国睡眠研究会枣安睡眠研究项目及中国医师协会睡眠医学专业委员会印发的睡眠医学相关健康宣传知识手册，我院睡眠中心将对参与活动的睡眠障碍患者前10位提供免费监测治疗10人次。